Salve, grazie al sito ho trovato risposta a vari dubbi che avevo ma non ho trovato a pieno ciò che cercavo. Volevo sapere da voi esperti se c'è qualche esercizio che sviluppi in modo particolare il muscolo dentato anteriore rispetto a qualche altro esercizio, poi volevo sapere pure se esiste un esercizio mirato o almeno che coinvolga principalmente il capo laterale del tricipite. Grazie delle risposte.
-
Last edited by isarenas19; 05-09-2014, 14:55:00. -
il gran dentato viene coinvolto in moltissimi esercizi......non perderci tempo a cercare un esercizio "specifico" o "migliore"............ed è visibile solo con BF adeguateil tempo è un grande maestro........ma sfortunatamente uccide tutti i suoi allievi -
Si lo so ma era una curiosità, per il capo laterale del tricipite invece?Commenta
-
il tempo è un grande maestro........ma sfortunatamente uccide tutti i suoi allieviCommenta
Commenta