Affaticamento al quadricipite

[Aledale98]

Ciao a tutti ho un affaticamento al quadricipite, cosa mi consigliate di fare? Va bene mettere voltaren o creme simili? Aiutatemi!!!!!

[Manx]

che vuol dire "affaticamento" ?

[Aledale98]

E un dolore che ti viene quando fai esercizio fisico dopo tanto tempo che sei stato fermo, e il muscolo non e abituato. Avete qualche consiglio su cosa mettere o cosa fare?

[Manx]

E un dolore che ti viene quando fai esercizio fisico dopo tanto tempo che sei stato fermo, e il muscolo non e abituato. Avete qualche consiglio su cosa mettere o cosa fare?

si chiamano semmai doms...non c'è niente da mettere o da fare...passeranno da soli.

[Aledale98]

No,non credo sia la stessa cosa, perche i doms passano entro le 72, mentre gli affaticamenti no

[Manx]

fai come credi allora mai sentita la distinzione che fai. I doms passano anche subito, a volte non ci sono per nulla. Cosa intendi con "affaticamento" non è chiaro...forse nemmeno a te.

[play3131]

No,non credo sia la stessa cosa, perche i doms passano entro le 72, mentre gli affaticamenti no

A me i doms alle gambe durato anche 5/6 giorni.. quindi potrebbero benissimo essere quelli visto che hai anche scritto che ti è venuto dopo che sei stato fermo un pò

[Andro92]

Molto probabilmente si tratta di doms belli tosti,buffo vedere come ci si spaventi facilmente per quanto riguarda il proprio corpo!

[Aledale98]

A me mi e venuto domenica, oggi posso andare benissimo a calcio??, cioe magari corro un po e vedo come va oppure dovrei stare a riposo?? Ora mi sembra che mi sia passato

[Andro92]

A me mi e venuto domenica, oggi posso andare benissimo a calcio??, cioe magari corro un po e vedo come va oppure dovrei stare a riposo?? Ora mi sembra che mi sia passato

Ma tranquillo,vai e fai pure quello che devi fare,al limite ti fermi

[menez]

riposo. Null'altro.