E' da un anno e due mesi che faccio palestra, ed ho notato che i pettorali non sono cresciuti un granché rispetto ai risultati ottenuti con gli altri muscoli.
C'è da dire che quando ho cominciato la palestra ero molto magro e la parola pettorali/muscoli non era mai esistita nel mio vocabolario...
Seguo un allenamento abbastanza carico, lavoro due volte a settimana i pettorali con multeplici esercizi.
Scusate la domanda scema ma... dipende da persona in persona? Cioè alcuni sviluppano prima certi muscoli ed altri ci mettono più tempo?
C'è da dire che quando ho cominciato la palestra ero molto magro e la parola pettorali/muscoli non era mai esistita nel mio vocabolario...
Seguo un allenamento abbastanza carico, lavoro due volte a settimana i pettorali con multeplici esercizi.
Scusate la domanda scema ma... dipende da persona in persona? Cioè alcuni sviluppano prima certi muscoli ed altri ci mettono più tempo?
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