Braccio 37 cm 15 anni

[Davide1235]

Salve a tutti piacere Davide sono un nuovo utente di questo stupendo forum..volevo dirvi, é possibile avere un braccio di 37 cm a 15 anni compiuti anche da poco? Mi alleno da quando ne ho 13 facendo bodybuilding tutto natural ho 13% BF se volete poi posto anche il mio allenamento

[Schope]

più che l'allenamento posta prima la foto

[SiMooNe]

Attenzione al regolamento (che andrebbe letto ogni morta di papa): http://www.bodyweb.com/threads/39979...te-da-under-16.

Non preoccuparti del "solito" braccio, ma pensa ad alimentarti bene, riposare il giusto ed allenarti con raziocinio.

I miglioramenti li avrai dappertutto, non solo sul braccio.

Chiudo.