massa rimanente

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  • Antonio1994
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2014
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    #1

    massa rimanente

    Salve! Raga sono 66 kg x 178 cm. Quanti kg dovrei aumentare di massa per ottenere un fisico fitness?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    domanda senza nessun senso...

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Antonio1994
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2014
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      #3
      Va bene tanti saluti e ciao. Manco capaci di rispondere a una domanda.

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        Originariamente Scritto da Antonio1994 Visualizza Messaggio
        Va bene tanti saluti e ciao. Manco capaci di rispondere a una domanda.
        Noi siamo incapaci, forse, ma tu poni domande senza senso e ti rivolgi, soprattutto, ad un amministratore del forum in modo del tutto irrispettoso. Datti una controllata per cortesia. Grazie.
        La tua domanda non ha nessuna risposta seria...perchè è mal posta e non è affatto possibile rispondere con certezza o con quasi certezza quanti kg ti mancano o meno...soprattutto se sei del 1994 quindi ancora in crescita...inoltre, che cosa intendi TU per fisico "fitness"...?
        Ragioniamo prima di fare domande a random e di fare gli svelti con la lingua...

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        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • BodyBuilder_83
          Bodyweb Advanced
          • Nov 2007
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          #5
          Originariamente Scritto da Antonio1994 Visualizza Messaggio
          Salve! Raga sono 66 kg x 178 cm. Quanti kg dovrei aumentare di massa per ottenere un fisico fitness?
          Dipende dalla tua composizione corporea e dal rapporto massa magra/grassa, non badare troppo al valore "peso".
          Certo che sei 12 kg sotto la tua altezza, sicuramente devi tirar su peso "muscolare".

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