Train Eat Grow (POF)

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  • swanz
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    #1

    Train Eat Grow (POF)

    Chi ha letto il libro?
    Tempo fa non eravate entusiasti, magari nel frattempo (provandolo)
    qualcuno si è ricreduto.

    Dato che ultimamento stò rivalutando (in positivo) un allenamento
    un po' più voluminoso, volevo sapere se potevo comprarlo o sono soldi
    buttati.

    Thanks.
    Tag: Nessuno
  • swanz
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    #2
    Re: Train Eat Grow (POF)

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    • bear
      Bodyweb Member
      • Sep 2001
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      • Il Mar Mediterraneo
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      #3
      La mia ultima scheda era in stile POF.
      Impressioni:grande impatto all'inizio,pero' dopo un mese,vuoi perche' ho abusato delle forzate,vuoi che ultimamente sono piu' stressato del soloti,l'ho dovuto sospendere per manifesti signali di super allenamento.
      Secondo me per dare una bella scossa al corpo per 3 settimane e' valido.Pero' parlo per sensazioni personali,da mesomorfo tendente all'endomorfismo.
      Bear

      "Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto

      "Oh Grande Spirito concedimi la serenita' per accettare le cose che non posso cambiare,il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di capirne la differenza" Preghiera Cherokee


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