Corpo libero in palestra help!
Ciao a tutti,
sono nuova nel forum e nuova anche per quanto riguarda il mondo della palestra.
Sono anni che bazzico tra varie palestre ma mai con un vero obiettivo, diciamo che fino ad ora ho perso un mucchio di tempo!!
Ultimamente pero' ho preso la palestra piu' seriamente ed in particolar modo mi sono avvicinata come stile di allenamento al circuit training o all'HIIT, sostanzialmente al corpo libero. Siccome in questi ultimi tre mesi sono stata in una palestra super attrezzata e con gli spazi adeguati a questo tipo di allenamento ma che mi ha prosciugato sangue e anima, volevo chiedere se per caso qualcuno conosce qualche palestra a Milano (zona ovest) con gli spazi adeguati!!
Grazie mille per l'aiuto!!!!!!!
Spero di aver scritto nello spazio giusto!!!
sono nuova nel forum e nuova anche per quanto riguarda il mondo della palestra.
Sono anni che bazzico tra varie palestre ma mai con un vero obiettivo, diciamo che fino ad ora ho perso un mucchio di tempo!!
Ultimamente pero' ho preso la palestra piu' seriamente ed in particolar modo mi sono avvicinata come stile di allenamento al circuit training o all'HIIT, sostanzialmente al corpo libero. Siccome in questi ultimi tre mesi sono stata in una palestra super attrezzata e con gli spazi adeguati a questo tipo di allenamento ma che mi ha prosciugato sangue e anima, volevo chiedere se per caso qualcuno conosce qualche palestra a Milano (zona ovest) con gli spazi adeguati!!
Grazie mille per l'aiuto!!!!!!!
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