Petto in fuori

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  • isarenas19
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2013
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    Petto in fuori

    Salve,
    conoscete qualche esercizio particolare per cercare di migliorare la postura in modo da portare il petto in fuori e le spalle indietro?
    So che bisogna lavorare bene sugli extrarotatori e sul dorso, è cosi?
  • AndreaFr
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2012
    • 1628
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    • Italia
    • Send PM

    #2
    Ciao!
    C è una discussione in rilievo, su scoliosi,cofoso e tutti i vari problemi posturali.
    Trovala e dacci un occhiata perchè ci sono un sacco di consigli utili per correggere la postura

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