multifrequenza

gnr

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#1

multifrequenza

07-05-2014, 19:33:41

Salve a tutti
Sto facendo questo split in multifrequenza AB CD

Lun -petto tric.
Merc -dorso bic gambe
Giov - petto tric richiamo forza
Sab- dorso bic gambe

La mia domanda era..il mercoledi dopo aver fatto dorso bic gambe..Posso allenare il giorno dopo tric. E petto?
Grazie tutti
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SiMooNe

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#2

08-05-2014, 08:36:40

Ma perchè non dovresti farlo?? Attenzione al volume nella multi frequenza...

Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :

Originariamente Scritto da elan

prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione

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Manx

Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

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#3

08-05-2014, 09:11:56

ti conviene forse postare l'intera tabella completa.

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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