Perchè la multifrequenza è considerata un modello da principianti?

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  • Pursuit
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2014
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    Perchè la multifrequenza è considerata un modello da principianti?

    Non so se è una mia impressione, ma mi sembra che, nella maggior parte dei casi, sul forum le schede in multifrequenza siano consigliate solo ai novizi, in modo da acquisire la padronanza necessaria per passare a una scheda classica, mentre per i medio/avanzati siano considerate al massimo una "scappatella" prima di tornare tra le braccia della mono.
    Mi chiedevo se si sia qualche motivo specifico. Grazie
  • Mar.co
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2012
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    #2
    non vengono consigliate SOLO ai neofiti, ma principalmente a loro. con le multi si ha la possibilità di imparare la tecnica e prendere confidenza con gli esercizi in modo maggiore rispetto alle mono. se poi un non neofita si dovesse trovare bene in muti, perchè dovrebbe cambiarla? ogni fisico reagisce in modo diverso ad un allenamento

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    • brigaglia
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2009
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      #3
      neofita a volta lo si considera in base ai carichi e non all'anzianità di allenamento...
      sigpic

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