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durata dell'anabolismo?

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    #1

    durata dell'anabolismo?

    Salve a tutti, volevo chiedere: quanto dura l'effetto anabolico di un allenamento? cosa succede dopo che si interrompono gli allenamenti, nei giorni seguenti? è normale che dopo che l'anabolismo è finito, mangiare troppe proteine provochi un blocco della digestione? e comunque inappetenza? di conseguenza, come dovrebbero essere cadenzate le sessioni?
    Tag: Nessuno
    #2
    Originariamente Scritto da andreave77 Visualizza Messaggio
    Salve a tutti, volevo chiedere: quanto dura l'effetto anabolico di un allenamento? cosa succede dopo che si interrompono gli allenamenti, nei giorni seguenti? è normale che dopo che l'anabolismo è finito, mangiare troppe proteine provochi un blocco della digestione? e comunque inappetenza? di conseguenza, come dovrebbero essere cadenzate le sessioni?
    ma chi ha detto questa cosa?! è assurdo...cosa vuoi sapere cmq...non è affatto chiaro...

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #3
      anabolismo?? ma di cosa stiamo parlando? c'e molta confusione qui..
      Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

      Instagram: 85dagochri

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