Dannata influenza

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Giox
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2012
    • 127
    • 0
    • 3
    • Send PM

    Dannata influenza

    Buonasera! Allora vorrei un consiglio, proprio in questa settimana esattamente martedi ho preso l'influenza! Soltanto oggi non ho più febbre solo mal di gola...Mi sono pesato e in questi sei giorni ho perso 4kg! Secondo voi quando ritorno in palestra ne risento? Se non ho febbre ma solo mal di gola mi consigliate già di andare martedi o riposare? Grazie mille! (ho 18 anni 188 cm e peso 80 kg)
  • encelado
    Bodyweb Advanced

    • Apr 2014
    • 69
    • 4
    • 0
    • Send PM

    #2
    non ti preoccupare che 4 kg di muscoli non se li ha mangiati l'influenza, gran parte di quello che hai perso è acqua.

    un pò ne risenti, comunque fossi in te aspetterei la completa guarigione quindi stai pure a riposo che male non fà... se proprio non c'è la fai perlomeno abbassa i carichi e le reps. cosa da fare in ogno caso dopo 6 e passa giorni di malattia

    Commenta

    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
      • 3,024
      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM

      #3
      Originariamente Scritto da encelado Visualizza Messaggio
      non ti preoccupare che 4 kg di muscoli non se li ha mangiati l'influenza, gran parte di quello che hai perso è acqua.

      un pò ne risenti, comunque fossi in te aspetterei la completa guarigione quindi stai pure a riposo che male non fà... se proprio non c'è la fai perlomeno abbassa i carichi e le reps. Da fare in ogno caso dopo 6 e passa giorni di malattia
      Mi sembra un consiglio piu' che sensato. Relax e riprenditi totalmente....meglio una settimana fermo...che allenarsi per non "perdere"...e poi magari avere una ricaduta che ti blocca per altri 10 gg...
      Chiudiamo e buona guarigione.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

      Commenta

      Working...
      X