Dannata influenza

[Giox]

Buonasera! Allora vorrei un consiglio, proprio in questa settimana esattamente martedi ho preso l'influenza! Soltanto oggi non ho più febbre solo mal di gola...Mi sono pesato e in questi sei giorni ho perso 4kg! Secondo voi quando ritorno in palestra ne risento? Se non ho febbre ma solo mal di gola mi consigliate già di andare martedi o riposare? Grazie mille! (ho 18 anni 188 cm e peso 80 kg)

[encelado]

non ti preoccupare che 4 kg di muscoli non se li ha mangiati l'influenza, gran parte di quello che hai perso è acqua.

un pò ne risenti, comunque fossi in te aspetterei la completa guarigione quindi stai pure a riposo che male non fà... se proprio non c'è la fai perlomeno abbassa i carichi e le reps. cosa da fare in ogno caso dopo 6 e passa giorni di malattia

[Manx]

non ti preoccupare che 4 kg di muscoli non se li ha mangiati l'influenza, gran parte di quello che hai perso è acqua.

un pò ne risenti, comunque fossi in te aspetterei la completa guarigione quindi stai pure a riposo che male non fà... se proprio non c'è la fai perlomeno abbassa i carichi e le reps. Da fare in ogno caso dopo 6 e passa giorni di malattia

Mi sembra un consiglio piu' che sensato. Relax e riprenditi totalmente....meglio una settimana fermo...che allenarsi per non "perdere"...e poi magari avere una ricaduta che ti blocca per altri 10 gg...
Chiudiamo e buona guarigione.