Allenamento uomo ginoide facciamo chiarezza

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    Allenamento uomo ginoide facciamo chiarezza

    Ciao a tutti mi chiedevo se qualcuno di voi avesse esperienze in merito all'argomento del post in particolare riguardo alla tonificazione degli arti inferiori per un uomo dal morfotipo ginoide (vita stretta con %bassa di adipe 10-12%... gambe grosse con % elevata di adipe).

    Grazie in anticipo

    ---------- Post added 31-03-2014 at 09:51:29 ---------- Previous post was 30-03-2014 at 11:20:39 ----------

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    Have a smile, train hard, eat well and then you'll see results

    Il mio diario:
    http://www.bodyweb.com/forums/thread...ario-di-RUS___
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