VORREI SAPERE SE E' VERO CHE LE SERIE DOPPIE POSSONO ESSERE EFFETTUATE DURANTE TUTTO L'ANNO OPPURE SE DEVONO ESSERE EFFETTUATE SOLTANTO IN PRIMAVERA/ESTATE PER LA DEFINIZIONE GRAZIE:
-
Last edited by ALBERT; 13-01-2003, 12:12:41. -
Sono tecniche di allenamento per innalzare il volume e l'intensità di sforzo, ma assolutamente non servono per definire.
Per definire non esiste nessuna tecnica di allenamento.
Ciao
-
è una variante e come tale va applicata per un periodo limitato .
Ti piace la primavera?Commenta
Commenta