Buona domenica a tutti chiedo una mano ai piu' esperti per farmi dire cosa ne pensano dell'esecuzione del mio squat a corpo libero:
-
-
Lo squat è fatto male...non arrivi nemmeno a metà...e hai la tendenza ad andare troppo in avanti. Non è cmq a corpo libero...ma con carico!
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23 -
si certo con carico....libero intendevo senza farlo al multy
quindi devo scendere de piu con il sedere...troppo avanti con la schiena dici?
---------- Post added at 21:24:11 ---------- Previous post was at 19:59:22 ----------
o troppo avanti con le ginocchia rispetto alle punte dei piedi?
Commenta
Commenta