Cosa ne pensate degli allenamenti dei Centocelle?

[goku77]

http://www.antonellalizza.it/Da%20leggere/centocelle.htm

Ciao

[ErikZ]

Beh è un po' pochino per esprimere un parere su un allenamento il fatto che uno si alleni 3-5 o tutti i giorni non ha molto significato.
Comunque alcuni ragazzi (Cau specialmente) sono messi bene fisicamente.
ciao

[sfregiato79]

secondo me sono geneticamente portati, cmq del resto nn è che hanno fisici massici sono ben fatti tutto qui, molto definiti

[lo zar]

Un pò di chimica no??

[lo zar]

Chi sa dirmi un sito in cui veder le foto dei Centocelle???

grazie

(ps: sono un loro fan )

[vabo950]

Re: Cosa ne pensate degli allenamenti dei Centocelle?

Originally posted by goku77
http://www.antonellalizza.it/Da%20le...centocelle.htm

Ciao

Ma dove sono i loro programmi?
Un saluto,
Valerio

[goku77]

No gli allenamenti non ci sono, si evinceva solo che si allenano con una frequenza alta.
Le foto le potete vedere se fate una ricerca su google basta che cercate centocelle nightmare e trovare un bel po di roba.
Ciao

[ErikZ]

Allora colgo l'occasione per esprimere un mio pensiero 3-4 allenamenti settimanali non è che siano cosi' utopistici se ben organizzati e strutturati sulle nostre capacita' e tempo.
ciao

[criss]

Originally posted by lo zar
Un pò di chimica no??

infatti

io ho sentito dire che usano alla grande il ganabol...........

ma penso che anche i bambini lo sanno che si bombano..è evidente

[Zio]

Originally posted by criss


ma penso che anche i bambini lo sanno che si bombano..è evidente

e da cosa lo si evince??????

[criss]

Originally posted by Zio




e da cosa lo si evince??????

....beh guarda io l'ho sempre pensato vedendo la definizione e il livello di alcuni..poi parlando con un vecchio moderatore di questo forum(nn posso far nomi me l'ha chiesto lui),ho scoperto che lui bazzicava preparatori dei centocelle e mi ha detto cosa prendono...nn me lo sono inventato...poi potete crederci oppure no..

[Zio]

beh ma mica devi prendere per essere come un centocelee eddai, ok alcuni hanno un buon petto, ma alcuni manco saranno al 9%, e a parte un buon petto(quasi tutti) nn mi pare che abbiano sti fisici favolosi...

[criss]

Originally posted by Zio
beh ma mica devi prendere per essere come un centocelee eddai, ok alcuni hanno un buon petto, ma alcuni manco saranno al 9%, e a parte un buon petto(quasi tutti) nn mi pare che abbiano sti fisici favolosi...

hai ragione infatti nella foto da te postata nn sono niente di che..in tv smbravano meglio

cmq io ripeto che riferisco cio' che mi han detto...poi nn so...cmq lo so che si puo essere + definiti senza prendere

[flexer77]

Originally posted by Zio
beh ma mica devi prendere per essere come un centocelee eddai, ok alcuni hanno un buon petto, ma alcuni manco saranno al 9%, e a parte un buon petto(quasi tutti) nn mi pare che abbiano sti fisici favolosi...

tutti hanno un fisico discreto, tranne l' ultimo in fondo che è enorme e quello che ha i capelli lunghi che ha un gran fisico.....gli altri niente de che.
cmq quello che c'è scritto sul sito sono cazzate, uno dice di preferire l' heavy duty e poi si allena 4-5 volte la settimana.


questo è una bella bestia:

http://www.centocelle-nightmare.com/pierluigi.htm

bè...e questa cmq è una qualità che da natural non è facile avere.
tu ce l' hai zio?

http://www.centocelle-nightmare.com/gianluca.htm

però in italia abbiamo una mentalità dle *****, basta avere 2 addominlai visibili e si ha un bel fisico....la mentalità "dle grosso" è americana...pensare che qui in italia il fisico perfetto è rappresentato da quell' albanese rachitico e denutrito di kledi.

[body2]

Originally posted by flexer77
.pensare che qui in italia il fisico perfetto è rappresentato da quell' albanese rachitico e denutrito di kledi.