"Dramma" bilanciere sagomato EZ , per favore entrate!!!!

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  • markok
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    #1

    "Dramma" bilanciere sagomato EZ , per favore entrate!!!!

    Allora, mi alleno a casa, e ho deciso di comprare un bilanciere sagomato EZ, solo che, googolando mi son venute 3 balls , perche di EZ ce ne una marea....

    Io con il bil. sagomato EZ ho intenzione di farci curl supino e french press alla piana, quindi, quale di questi EZ secondo voi sono meglio per fare questi 2 esercizi????

    Questo è l'ez della domyos, angolato anche al centro Click image for larger version Name: zoom_400PX_mediacom_729675082.jpg Views: 2 Size: 8.4 KB ID: 15992943


    questo è curvo al centro, a mò di maniglia Click image for larger version Name: ez-bar-1.jpg Views: 1 Size: 23.5 KB ID: 15992944


    questo è dritto al centro Click image for larger version Name: m404.png Views: 1 Size: 162.2 KB ID: 15992945 e penso sia anche più lungo....

    Centra qualcosa la forma del bil con la lunghezza????

    A voi che lo usate, magari che ci fate anche la french su piana, con quale vi trovate meglio??? Lunghezza??? 1,20-40-50??? Insomma, io non l'ho mai usato, non lo conosco.... Ditemi tutto

    Ringrazio anticipatamente....
    Tag: Nessuno
  • Alessandro33
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    • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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    #2
    vanno bene tutti,la differenza è nella lunghezza della sagomatura ma cmq indispensabili per fare french e curl
    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli


    Originariamente Scritto da Sasàs
    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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    • markok
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      • Jul 2013
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      #3
      Originariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza Messaggio
      vanno bene tutti,la differenza è nella lunghezza della sagomatura ma cmq indispensabili per fare french e curl
      Ah, dici la sagomatura dove si mette le mani, giusto

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      • Alessandro33
        Super Moderator
        • Nov 2010
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        • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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        #4
        esatto, è solo quella la differenza, più che altro utile per evitare grossi traumi ai polsi quando vai sul pesante
        COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

        SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
        http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli


        Originariamente Scritto da Sasàs
        Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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        • markok
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          • Jul 2013
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          #5
          Originariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza Messaggio
          esatto, è solo quella la differenza, più che altro utile per evitare grossi traumi ai polsi quando vai sul pesante
          si lo so,oppure nel curl prono, che per molti è fastidioso col dritto

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          • MarcoT
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            #6
            io ho provato il primo e il terzo e con il primo sto più comodo
            Originariamente Scritto da Lorenzo993
            non nominare cristo che se ti avesse incontrato avrebbe mandato a mignotte la bibbia e ti avrebbe preso a calci in culo

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            • markok
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              #7
              Io vorrei prendere questoClick image for larger version Name: curl-barvite-1.jpg Views: 1 Size: 23.3 KB ID: 15950891 è una via di mezzo, appunto, tra il primo ed il terzo

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              • Alessandro33
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                #8
                è quello che ho io
                COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

                SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
                http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli


                Originariamente Scritto da Sasàs
                Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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                • AntoWorkout
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                  #9
                  Originariamente Scritto da markok Visualizza Messaggio
                  Io vorrei prendere questo[ATTACH=CONFIG]145722[/ATTACH] è una via di mezzo, appunto, tra il primo ed il terzo
                  quello perfetto è..vai tranquillo
                  ps: non è un dramma
                  Diario di una HOME GYM​

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                  • Factotem
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                    #10
                    Il secondo a cosa può tornare utile ??

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                      #11
                      Il preferisco di gran lunga il terzo secondo me stimola meglio il capo lungo del bicipite (ma vado un po a sensazione)... Il problema è che nella palestra che sto frequentando adesso c'è solo il primo modello
                      Have a smile, train hard, eat well and then you'll see results

                      Il mio diario:                       http://www.bodyweb.com/forums/thread...ario-di-RUS___

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                      • markok
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Factotem Visualizza Messaggio
                        Il secondo a cosa può tornare utile ??
                        Il secondo è il bilanciere EZ "combo", ha la maniglia al centro x le tirate al mento.... Ma non ha senso




                        Cmq, nel bilanciere EZ che voglio prendere la presa è di 84 cm.... Secondo voi è abbastanza larga per enfatizzare meglio i capi lunghi dei bici???
                        Last edited by markok; 27-01-2014, 11:41:17.

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