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Allenamento Gambedurante periodo massa

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    #16
    Scusa, ma dici di aver preso 12kg e attualmente di pesare 55kg.
    Vuoi dire che 8 mesi fa pesavi 43kg per 172cm?????
    Mangia mangia mangia...
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      #17
      Originariamente Scritto da cipox Visualizza Messaggio
      Scusa, ma dici di aver preso 12kg e attualmente di pesare 55kg.
      Vuoi dire che 8 mesi fa pesavi 43kg per 172cm?????
      Mangia mangia mangia...
      Sembra strano vero? Eppure (purtroppo) è cosi

      Ma ormai con la dieta ho ingranato, sto prendendo 3000kcal al giorno

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