Buon giorno!
Anni fa giocando a calcio mi son fatto male al polso sinistro, e da un po di mesi alzando i pesi mi faceva male allora avevo deciso di farmi vedere. trovato PRINCIPIO TENDINITE..quindi la mia domande dato che non voglio smettere del tutto di allenarmi, di allenare solo le gambe faccio bene o dovrei smettere de tutto per un po di mesi?
Anni fa giocando a calcio mi son fatto male al polso sinistro, e da un po di mesi alzando i pesi mi faceva male allora avevo deciso di farmi vedere. trovato PRINCIPIO TENDINITE..quindi la mia domande dato che non voglio smettere del tutto di allenarmi, di allenare solo le gambe faccio bene o dovrei smettere de tutto per un po di mesi?
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