Buona sera ragazzi,
Domani ho un allenamento importante della settimana, ovvero: petto e bicipiti
però questa sera ho fatto due serie di flessioni per mostrare a mia sorella come si fanno, secondo voi va a gravare l'allenamento di domani o sono solo pippe mentali?
cioè avrò la stessa forza domani o sarò un pochino piu fiacco?
Domani ho un allenamento importante della settimana, ovvero: petto e bicipiti
però questa sera ho fatto due serie di flessioni per mostrare a mia sorella come si fanno, secondo voi va a gravare l'allenamento di domani o sono solo pippe mentali?
cioè avrò la stessa forza domani o sarò un pochino piu fiacco?
chiudo
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