Perchè quando faccio lo squat mi fa male la schiena?O.o

**Alessandro33** · 13-01-2014, 20:17:51

da vedere come lo esegui in primis.....la schiena entra in gioco e non poco

**Carlo 23** · 13-01-2014, 20:28:51

Lo faccio benissimo..mi segue il mio istruttore di pugilato

**Alessandro33** · 13-01-2014, 20:31:26

beh, lo dici tu ma è da vedere......poi il tuo istruttore è di pugilato, diverso da uno di bb....

**Carlo 23** · 13-01-2014, 20:34:26

Cosa può essere?D: Il mio istruttore dice che è normale,ma è sicuro?D:

**Alessandro33** · 13-01-2014, 20:36:40

normale? beh se lo esegui per la prima volta ci può stare, ma ripeto, è da vedere l'esecuzione, se vuoi posta un tuo video e solo così potremmo darti una risposta....nel frattempo fai un search sull'esecuzione corretta

***Kasparov*** · 13-01-2014, 20:37:46

domanda fondamentale: lo fai libero o al multipower?

**Carlo 23** · 13-01-2014, 20:46:01

Libero

***Kasparov*** · 13-01-2014, 20:47:39

Allora mi unisco all'opinione degli altri utenti.

**Carlo 23** · 13-01-2014, 21:30:13

Cioè?

***Kasparov*** · 13-01-2014, 21:32:34

è da vedere l'esecuzione, se vuoi posta un tuo video e solo così potremmo darti una risposta....nel frattempo fai un search sull'esecuzione corretta

**Carlo 23** · 14-01-2014, 19:22:03

?

**Alessandro33** · 14-01-2014, 19:34:15

cosa non hai capito scusami?

**CapitanBodyweb** · 14-01-2014, 20:08:26

Bè, comunque se solo col bil ti fa male la schiena......pure l'esecuzione lascia il tempo che trova.
Forse hai la schiena debolissima, come una mozzarella, altrimenti pure con l'esecuzione più pessima del mondo non so come possa fare male......a meno che non l'hai fatta solo due volte

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Magari all'inizio si confonde un semplice indolenzimento muscolare con una vertebra spezzata!