Ormai è da inizio Ottobre che ogni allenamento lo imposto con le superserie, non ho mai sentito tanto pumping da quando ho cominciato ad allenarmi.
Ho letto in giro che ci sono anche dei pareri discordanti per quanto riguarda il mantenimento di questa tecnica d'intensità, c'è il rischio di infortunio. E' vero?
Ho letto in giro che ci sono anche dei pareri discordanti per quanto riguarda il mantenimento di questa tecnica d'intensità, c'è il rischio di infortunio. E' vero?
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