correre sul posto fa dimagrire come correre per strada?

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  • mk7870209
    Bodyweb Member
    • Nov 2013
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    #1

    correre sul posto fa dimagrire come correre per strada?

    ciao a tutti, in questi giorni ho iniziato a correre per dimagrire, ma non posso andare in palestra, e non posso correre sulla strada per colpa del freddo, e vorrei sapere se 50 minuti di corsa sul posto fa dimagrire come 50 minuti su corsa su strada? poi insieme alla corsa sul posto di 50 minuti quante calorie dovrei mangiare ? io attualmente ho iniziato la dieta delle 1700 calorie, in questo momento peso 55 kg e sono alto 172cm,
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    Per cortesia....cerchiamo di fare domande intelligenti e di non inondare il forum di 3d poco sensati...grazie. correrai dove potrai...usa la funzione search e leggi il 3d in rilievo sul cardio. Chiudiamo...ma basta con lo spam...

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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