migliori accoppiamenti muscolari^^

Randy 87

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#1

migliori accoppiamenti muscolari^^

11-12-2013, 00:38:42

ciao ragazzi sapreste consigliarmi tra questi elencati quali sono i migliori accoppiamenti???

Esempi di 3 Split

Petto-spalle-tricipiti
Gambe
Dorso-bicipiti

--
Petto-spalle-bicipiti
Gambe
Dorso-tricipiti
--

Petto-dorso
Gambe
Spalle-braccia
--

Petto-braccia
Gambe
Dorso-spalle
--

Petto-tricipiti
Dorso-bicipiti
Gambe-spalle
--

Petto-bicipiti
Gambe
Dorso-Spalle-tricipiti
--

Petto-Spalle
Gambe
Dorso-Braccia
--

Petto-Quadricipiti
Dorso-Bicipiti-Femorali
Spalle-tricipiti
--

Pettorali-schiena(rematori)-tricipiti
Gambe-addome
Spalle-schiena (trazioni)-bicipiti
Tag: Nessuno
1Campione

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#2

11-12-2013, 02:19:15

non esiste un miglior accoppiamento
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Manx

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#3

11-12-2013, 07:58:17

http://www.bodyweb.com/threads/22174...are-una-scheda dal 2009 in rilievo.

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina

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