Ripetere esercizi ogni ora per 5 ore

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  • Cipciop
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2013
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    Ripetere esercizi ogni ora per 5 ore

    Salve a tutti ho letto su una rivista una tipologia di seduta nella quale si eseguono 6 esercizi in superserie per 3 set, da ripetere ogni ora per 5 ore? Qualcuno di voi ne sa qualcosa ? L'ha provato?
  • Cossie
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2013
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    • Palermo, Sicilia, Italia, Europa, Terra, Sistema Solare, Via Lattea, Gruppo locale, Universo Osservabile
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    #2
    Per fortuna no.
    ~ Il Diario di Cossie ~

    Non tollero che il corpo rimanga indietro rispetto alla mente.

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    • Alessandro33
      Super Moderator
      • Nov 2010
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      • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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      #3
      COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

      SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
      http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



      Originariamente Scritto da Sasàs
      Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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      • luca1975
        Bodyweb Advanced
        • Oct 2012
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        #4
        Tratto da una battuta di Alessandro Siani: "si n'un tien' nu cazz a fa!"

        Durante uno spettacolo Siani racconta:

        "alla fermata del pulman si avvicinò a mio nonno un ragazzo che gli disse: "sintit'ma cu'stu bigliett poss'girà tutt'o juorn?" rispose il nonno:" uagliò si n'un tien nu cazz'a fa"

        A voi le considerazioni del caso...si fa per shcerzare ovviamente!!....

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        • Cipciop
          Bodyweb Advanced
          • Jun 2013
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          #5
          Originariamente Scritto da luca1975 Visualizza Messaggio
          Tratto da una battuta di Alessandro Siani: "si n'un tien' nu cazz a fa!"

          Durante uno spettacolo Siani racconta:

          "alla fermata del pulman si avvicinò a mio nonno un ragazzo che gli disse: "sintit'ma cu'stu bigliett poss'girà tutt'o juorn?" rispose il nonno:" uagliò si n'un tien nu cazz'a fa"

          A voi le considerazioni del caso...si fa per shcerzare ovviamente!!....
          Sono d'accordo infatti c'è scritto di farlo tipo una domenica o giorno libero

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          • Cossie
            Bodyweb Advanced
            • Jan 2013
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            #6
            Io troverei altri passatempi... La Domenica o il giorno libero sarebbe l'ideale per riposare il corpo da una settimana intensa.
            ~ Il Diario di Cossie ~

            Non tollero che il corpo rimanga indietro rispetto alla mente.

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