rivista muscle and fitness?!?

[pierb]

Ciao a tutti,
Con questo mese ho comprato la mia quinta rivista di muscle and fitness.
Questa rivista pubblica sempre dei programmi di allenamento, anche di bodybuilder famosi.
Per chi conosce questa rivista: ma i programmi sono veri? Almeno funzionano?

[ston]

diffiderei di quei programmi.....
a parte il fatto che credo siano solo per riempire le pagine......non viene tenuto conto del livello di chi le potrebbe provare, nè una possibile ciclicizzazione

[cardi]

no non funzionano, o meglio è tutta publicita e "passa tempo" tipo dnna moderna

[mr.sergente]

Tali schede che ci propina M&F e che ho comprato per curiosità per 2 volte di seguito e non comprerò mai più, sono schede che fanno capo al campione di turno, xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx e che è già dotato di una genetica straordinaria che molti si sognano soltanto.... dunque sono da ignorare assolutamente in quanto xxxxxxxxxxxxxxxxxxx deve creare un ambiente anabolico più adeguato possibile e non può sovrallenarsi come rischeirebbe di fare con quelle schede.

[Yuri]

possono funzionare per atleti avanzati come quelli che mettono in copertina, certamente non funzionano per principianti e intermedi.

[Manx]

possono funzionare per atleti avanzati come quelli che mettono in copertina, certamente non funzionano per principianti e intermedi.

dubito seriamente che gli "atleti avanzati" delle copertine si allenino cosi' male...e soprattutto TUTTI alla stessa maniera...

[Yuri]

manx, io non posso giudicare se la scheda faccia così schifo perchè non l'ho vista...non escludo che per alcuni atleti "possano" funzionare...
so però che generalmente quelle riviste propongono routine di allenamento allucinanti e spacciate per miracolose, in stile "questa è la routine di Cutler, allenatevi come lui e diventerete come lui".
lo sappiamo che questi sono specchietti per le allodole, chiacchiere per vendere e abbindolare il secco di turno che si fa abbagliare dalla copertina vista in edicola.
comunque, al di là dei dettagli, su questo argomento mi sembra che siamo tutti sulla stessa lunghezza d'onda nello sconsigliarle all'amico che ha aperto il thread

[truss]

Piu' che altro poi non c'e' mai niente di nuovo.. se hai comprato 5 numeri avrai notato che bene o male sono sempre le stesse routine: o banali oppure mostruose..

qualcuna l'ho provata.. ma mai niente di straordinario .. anzi.. che poi senza comprare la rivista puoi sempre farti un giro sul sito e ci son le stesse, noiose, cose.

ciao!