nuova scheda, non riesco a recuperare.

[devilrex]

e in piu' vorrei aggiungere che ho ripreso l'allenamento da un paio di mesi visto che a causa del militare sono stato ferrmo UN ANNO.

[strong]

Originally posted by ErikZ
Io sollevo il mio peso nel lento avanti 83kg! ma che vuol dire abbiamo dopo tutta sta forza una qual risposta ipertrofica? a volte sembriamo (mi ci metto anch'io) dei galletti che alzano la cresta (noi sventoliamo i pesoni)

Non e' questione di sventolare i miei carichi(a parte che non ho ancora detto i miei carichi).E questione di far capire che si possono avere tutte le presunte conoscenze al mondo ma se queste non riescono a dare un risultato finale quelle conoscenze possono finire direttamente nel cesso.

Lça risposta ipertrofica usando grossi pesi(per qualsiasi numero di rep) c'e'.

Sai gia' che fare il gradasso non e' il mio forte pero' quando vedo certe cose non riesco a far a meno di non replicare in favore di quel che ritengo giusto.

[Pyron]

ora capisco perchè al nostro Deep sta sul culo questo Mr. Enrich...