salve a tutti raga
sono appena tornato dall allenmaneto che è andato incompiuto perchè mi è comiciato a venrie un dolore al braccio tra il bicipide e il tricipide ,se stavo fermo mi faceva male di piu se lo facevo lavorare sentivo di meno il dolore ,mettendomi sotto la doccia il dolore lo sentivo di meno a contatto con l acqua caldaa
tutto cio è stato accompagnato da un senso di nausea e vomito , e mi son cominciate a tramerare le mani e le braccia , così ho lasciato
tengo a precisare che questa è stata la prima settimana che ho fatto 4 allenamenti a settimana , oggi in pratica è stato il quarto , e ieri mi sono sforzato tantissimo a fare le gambe,
oggi invece mi sono sforzato alzando 80 kg di panca ...cosa puo essere ? ragazzi io devo sfondarmi mica posso andar lento per colpi di dolori e nausea ?
sono appena tornato dall allenmaneto che è andato incompiuto perchè mi è comiciato a venrie un dolore al braccio tra il bicipide e il tricipide ,se stavo fermo mi faceva male di piu se lo facevo lavorare sentivo di meno il dolore ,mettendomi sotto la doccia il dolore lo sentivo di meno a contatto con l acqua caldaa
tutto cio è stato accompagnato da un senso di nausea e vomito , e mi son cominciate a tramerare le mani e le braccia , così ho lasciato
tengo a precisare che questa è stata la prima settimana che ho fatto 4 allenamenti a settimana , oggi in pratica è stato il quarto , e ieri mi sono sforzato tantissimo a fare le gambe,
oggi invece mi sono sforzato alzando 80 kg di panca ...cosa puo essere ? ragazzi io devo sfondarmi mica posso andar lento per colpi di dolori e nausea ?
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