Ciao ragazzi domandina sui piramidali

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Freezer91
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2013
    • 155
    • 28
    • 0
    • Send PM

    Ciao ragazzi domandina sui piramidali

    Ma dopo un mese che uso il metodo piramidale inverso per 2-3 esercizi ogni seduta e' necessario cambiarlo per passare ad un 3x8 o simili? Ad esempio ora sto usando il piramidale inverso per panca piana, manubri su inclinata e curl in piedi e mi trovo molto bene . Tutto questo il lunedì in una seduta
Working...
X

Debug Information