I Principi Di Poliquin

[CAMA]

Ciao ragazzi ,volevo solo dirvi che ho appena finito di leggere il libro di Poliquin,e devo dire che sono rimasto molto contento della spesa fatta.Trovo che sia un libro ricco di informazioni ma soprattutto non è uno di quegli autori che ti propija schede pronte uguali per tutti ,ma ti da vari spunti per ottimizzare il proprio allenamento.
Mi piacerebbe avere il parere di altri che abbiano letto il libro,e sinceramente lo consiglio a chi non l'ha ancora acquistato.

ciao

[max_power]

Poliquin è fra i più competenti del mondo nel campo dell'allenamento e fisiologia nel bodybuilding e su questo non ci piove. Alimentazione è meglio che lascia perdere, così come anche le sue schede dalla durata prolungata, che sono molto stressanti ed andrebbero bene per un professionista che fa uso di doping.

max_power

[vabo950]

Originally posted by max_power
Poliquin è fra i più competenti del mondo nel campo dell'allenamento e fisiologia nel bodybuilding e su questo non ci piove. Alimentazione è meglio che lascia perdere, così come anche le sue schede dalla durata prolungata, che sono molto stressanti ed andrebbero bene per un professionista che fa uso di doping.

max_power

Veramente Poliquin è un esperto in integrazione e alimentazione, semplicemente questi argomenti sono approfonditi in altri testi o nei suoi seminari... La forza della pecunia...
Un saluto,
Valerio

[goku77]

Ritengo il libro di Poliquin molto buono.
Da ottimi spunti.
Secondo me un appassionato non può non averlo.
Comunque diverso negli approcci alla McRobert, più verso Tozzi che altri.
Ciao

[max_power]

Originally posted by vabo950
Veramente Poliquin è un esperto in integrazione e alimentazione, semplicemente questi argomenti sono approfonditi in altri testi o nei suoi seminari... La forza della pecunia...
Un saluto,
Valerio

Da quello che ho letto su di lui valerio non sembra saperne tanto.



Magari poi mi sbaglio.

max_power

[vabo950]

Originally posted by max_power
Da quello che ho letto su di lui valerio non sembra saperne tanto.



Magari poi mi sbaglio.

max_power

Wow!
Certo, in Italia forse è Carlo Buzzichelli a saperne più di tutti su CP, però penso di saperne abbastanza su questo grande tecnico.
Guarda, che è un fissato di dieta ed integrazione ed ha predisposto un servizio nel suo centro (in base ad esami ematici, presumo ed altro) in cui bilancia perfettamente questi parametri per i suoi clienti.
Ripeto: occorre comparre altri testi e andare ai suoi seminari per saperne di più.

Un saluto,
Valerio