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Miglior Esercizio Flessioni ?

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    #1

    Miglior Esercizio Flessioni ?

    Qual'è l'esercizio di flessioni per pettorali ?
    Tag: Nessuno
    #2
    vuoi sapere come fare le flessioni? intesi come push up?
    il tempo è un grande maestro........ma sfortunatamente uccide tutti i suoi allievi

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      #3
      ma che domanda è?

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        #4
        Originariamente Scritto da ston Visualizza Messaggio
        vuoi sapere come fare le flessioni? intesi come push up?
        Si esatto vorrei sapere il miglior esercizio per pettorali

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          #5
          allenare il petto con i pesi e dip...ecco il miglior esercizio

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            #6
            nel link trovi come eseguire gli esercizi sia a corpo libero che con sovraccarichi:
            Il Forum del Body Building & Fitness
            http://www.bodyweb.com/threads/117494-Esecuzione-esercizi

            chiudo.
            il tempo è un grande maestro........ma sfortunatamente uccide tutti i suoi allievi

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