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Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

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#16

24-06-2013, 06:35:14

la dieta non qui, ma nella sezione appposita e scrivila seguendo questi principi:

Impostare un programma alimentare: dalla teoria alla pratica - Il Forum del Body Building & Fitness

http://www.bodyweb.com/threads/337026-Impostare-un-programma-alimentare-dalla-teoria-alla-pratica

LA BASE TEORICA LA BASE TEORICA Premesse: glossario e concetti Il TDEE (Total Daily Energy Expenditure) o FCG (Fabbisogno Calorico Giornaliero) rappresenta la quantità totale di kcal consumate da un individuo in un giorno. L'introito calorico è invece la quantità di calorie ingerite in un giorno. La relazione fra questi due

http://www.bodyweb.com/threads/22788...TTE-le-domande!!

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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