Multipower?

[John Whey 1]

Ritenete anche voi, come molti culturisti, che il multipower non serva a nulla se non a procurare infortuni o credete che abbia un potenziale se usato con criterio? In quali esercizi, se ce ne sono, ritenete possa essere utile il multipower?
A mio avviso può essere utile per i polpacci e, se usato svolgendo movimenti corti, anche per fare squat o per qualche variante selettiva del lento avanti.

[Manx]

se provi a fare un search....ci sono almeno 1000 3d identici....non te lo consiglio cmq per lo squat.

[cardi]

il mp puo essere utile per parecchie cose..rematori, spinte ecc

[SiMooNe]

Macchina completamente inutile, che occupa solamente spazio in palestra . Neanche i polpacci ci faccio. Per quanto riguarda la dannosità o meno, esistono n articoli che la dimostrano, ma altrettanti che ne assicurano il loro utilizzo...

[termosimone86]

R: Multipower?

Una volta ho provato a curiosare il disegnino posto sul mp dove viene raffigurato per quale esercizio la macchina è stata progettata ed era le tirate al mento

Inviato dal mio GT-S7562 con Tapatalk 2

[Alvin95]

Mi trovo bene solo a fare il lento avanti al MP, per il resto non mi piace proprio...

[Manx]

Una volta ho provato a curiosare il disegnino posto sul mp dove viene raffigurato per quale esercizio la macchina è stata progettata ed era le tirate al mento

Inviato dal mio GT-S7562 con Tapatalk 2

non ci credo
cmq i polpacci al multi a me piacciono parecchio.

[cardi]

cosa usate come spessore? le piastre?

[Manx]

cosa usate come spessore? le piastre?

si', meglio pero' una tavoletta "fina" che offre piu' "spazio" per le punte.

[termosimone86]

non ci credo
cmq i polpacci al multi a me piacciono parecchio.

Una struttura del genere per fare delle semplici tirate al mento

[Manx]

Una struttura del genere per fare delle semplici tirate al mento

cmq non credo sia quello lo scopo originario e originale della macchina.

[termosimone86]

cmq non credo sia quello lo scopo originario e originale della macchina.

Può essere. Sta di fatto che quello nella mia palestra, seguendo quanto riportato dalle istruzioni d'uso, è progettato per quell'esercizio

Guardando sul sito della technogym, il mp viene descritto come un macchinario per esercizi guidati per allenare arti superiori e inferiori.
Quindi non esclusivamente per tirate al mento.

[Manx]

Può essere. Sta di fatto che quello nella mia palestra, seguendo quanto riportato dalle istruzioni d'uso, è progettato per quell'esercizio

Guardando sul sito della technogym, il mp viene descritto come un macchinario per esercizi guidati per allenare arti superiori e inferiori.
Quindi non esclusivamente per tirate al mento.

sempre un infernale attrezzo del dimonio è

[termosimone86]

sempre un infernale attrezzo del dimonio è

Ah sicuro!
Anche se personalmente nonostante lo utilizzo ormai da anni per l'allenamento delle spalle non mi ha ancora dato particolari problemi.

[Manx]

per le spalle non è malvagio...io non riesco a farci il lento dietro pero'...la traiettoria obbligata non si adatta alla mia struttura.