Ok Ale, sempre grazie 1000, la prox settimana sarà la 4, poi dopo mi consigli di cambiare totalmente scheda oppure di incrementare alcuni esercizi in questa?
Se dobbiamo cambiarla, mi indicheresti quale potrei fare sempre tra quelle che hai elencato tu! sempre tutto libero senza macchine, lavoro in casa.
grz in anticipo
Se dobbiamo cambiarla, mi indicheresti quale potrei fare sempre tra quelle che hai elencato tu! sempre tutto libero senza macchine, lavoro in casa.
grz in anticipo
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