Che cosa ne dite di questi addominali?

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  • danniele
    Bodyweb Member
    • Feb 2013
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    #1

    Che cosa ne dite di questi addominali?

    - YouTube
    http://www.youtube.com/watch?v=-kF82tB6z5Y
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    Che cosa ne dite di questi addominali? Mi riferisco al primo tipo dei tre che svolge.
    Me li ha fatti fare il preparatore che li svolge nel video.
    Tag: Nessuno
  • Pascolinho
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2012
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    • Miami
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    #2
    bene

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    • danniele
      Bodyweb Member
      • Feb 2013
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      #3
      Originariamente Scritto da Pascolinho Visualizza Messaggio
      bene
      Già.
      Potreste dirmi se richiedono anche il muscolo ileopsosas, perchè ho una lieve iperlordosi dorsale e vorrei allungare quel muscolo, anzichè contrarlo...

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        se lo richiamano vuoi dire? Cmq Miletto è il tuo trainer? Mi pare di capire di si'...chi meglio di lui ti potrà dare tutte le info che cerchi?

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

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        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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