Ciao,
mi sapete chiarire i benefici di fare le trazioni con il triangolo?
Quando mi allenavo in palestra riuscivo a fare trazioni con "minor fatica" se fatte con il triangolo, rispetto alla presa supina.
c'è un motivo oppure è una cosa soggettiva che varia in persona in persona?
mi sapete chiarire i benefici di fare le trazioni con il triangolo?
Quando mi allenavo in palestra riuscivo a fare trazioni con "minor fatica" se fatte con il triangolo, rispetto alla presa supina.
c'è un motivo oppure è una cosa soggettiva che varia in persona in persona?