come scolpire bene gli addominali?

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  • Lion14
    Bodyweb Advanced

    • Oct 2009
    • 70
    • 16
    • 3
    • Gibellina
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    #16
    Metti massa muscolare, ha una buona bf. Metti qualche altro kg e poi definirai

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    • gspierre
      Bodyweb Member
      • Apr 2013
      • 13
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      #17
      perfetto grazie! vi farò sapere se ci sono progressi

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