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hp-9 mi preoccuperei di allargare tutto non solo il petto,però sai il petto come ogni altro muscolo non cresce in un modo standard non è detto che si debba per forza ingrossare il petto (si parlava di quello) poi allargarlo è possibile anche il contrario premesso ovviamente il fatto che è una strada da intraprendere per qualcuno con delle masse non assurde comunque avviate non per uno con la situazione fisica di joker
lol come fai a sapere la mia situazione fisica?
quindi cosa consigliate? ho letto di fare le croci, le eseguo già 4x10
lunedi comunque faccio la nuova scheda e vi faccio sapere
lol come fai a sapere la mia situazione fisica?
quindi cosa consigliate? ho letto di fare le croci, le eseguo già 4x10
lunedi comunque faccio la nuova scheda e vi faccio sapere
Non credo volesse essere offensivo, ma dai tuoi dati di certo non devi esse grosso. Ti stiamo dicendo: Allenati per bene su tutto il corpo, quando raggiungi una buna condizione di masse (direi almeno hp:0) vedi se hai carenze. Vai tranquillo ora e non farti problemi.
Devi decidere che tipo di uomo vuoi diventare da adulto. Chiunque sarà quell'uomo, buono o cattivo, cambierà il mondo!
Non credo volesse essere offensivo, ma dai tuoi dati di certo non devi esse grosso. Ti stiamo dicendo: Allenati per bene su tutto il corpo, quando raggiungi una buna condizione di masse (direi almeno hp:0) vedi se hai carenze. Vai tranquillo ora e non farti problemi.
nono ma non era tono accusatorio il mio, volevo veramente sapere come avesse fatto a sapere i miei dati
comunque va bene, allora magari chiederò quando prenderò altra massa
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Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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