Come si fa?

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  • ImpactFx
    Bodyweb Member
    • Dec 2012
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    Come si fa?

    Come si fa a diventare come phillip heath?
    Haha un sogno...
    Qualcuno sa che WO si può fare per avere qualcosa di simile?
  • Alessandro33
    Super Moderator
    • Nov 2010
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    • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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    #2
    e tu pensi che c'è bisogno SOLO di un buon wo per diventare come lui?
    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



    Originariamente Scritto da Sasàs
    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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    • mr oat
      ¤Water Coconut Moderator¤
      • Sep 2008
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      #3
      Originariamente Scritto da ImpactFx Visualizza Messaggio
      Come si fa a diventare come phillip heath?
      Haha un sogno...
      Qualcuno sa che WO si può fare per avere qualcosa di simile?
      ma seguire il suo stile di vita e' difficile..

      riusciresti tu ad allenarti tutti i giorni, mangiare da body builder, fare convegni, ed andare in giro con suv riempiendolo di bustoni della spesa? e poi..hai visto gli allenamenti? non so se leggi flex....sono allenamenti troppo stressanti...
      Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

      Instagram: 85dagochri

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