Per chi fa' affondi, curiosita' (Pt, Mulan...)
Spesso a casa quando non ho una mazza da fare simulo l'esercizio che faro' in palestra in un ciclo, specialmente se quell'esercizio è nuovo o è molto che non lo eseguo (sono pazzo lo so' 
)
Mi è capitato di eseguire gli affondi a piedi scalzi senza carico (nemmeno la barra vuota), ho una difficolta' a mantenere l'equilibrio incredibile la cosa cambia se indosso invece un quasiasi paio di scarpe (ok, a parte i dopo sci), avete constatato cio' anche voi?
saluti
)Mi è capitato di eseguire gli affondi a piedi scalzi senza carico (nemmeno la barra vuota), ho una difficolta' a mantenere l'equilibrio incredibile la cosa cambia se indosso invece un quasiasi paio di scarpe (ok, a parte i dopo sci
), avete constatato cio' anche voi?saluti