la larghezza cresce prima dello spessore????

[manupiccolo]

vado in palestra da 6 mesi .... ero magrissimo ho messo 3 4 chili .... sono un ectomorfo ... le mie spalle si sono allargate ma lo spessore del mio corpo e rimasto lo stesso ... è normale??? ci vuole tempo??? scusate se vi sembra scema la domanda ma voi siete piu esperti di me

[Manx]

quanti anni hai? se sei nel periodo della crescita è normalissimo che le clavicole si siano "allargate"...e questo sarebbe avvenuto anche senza pesi (anche perché le clavicole, che danno l'ampiezza delle spalle, sono ossa...quindi non sono ipertrofizzabili...)

[manupiccolo]

ho 17 anni le spalle sono cresciute come del resto le altri parte del corpo .. non sono grosso ma sono definito solo che se mi metto di profilo sembro quello di prima ...

[Manx]

ti sei risposto da solo...hai 17 anni e stai ancora crescendo "naturalmente"...a prescindere dal BB. Lo spessore...si mette in anni e anni e anni di duro allenamento...non in mesi.
Ciao