crossfit: aiuto scheda per massa

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • xander87mp
    Bodyweb Member
    • Sep 2012
    • 23
    • 0
    • 0
    • salerno
    • Send PM

    crossfit: aiuto scheda per massa

    ragà dato che pratico crossfit in palestra,ora vorrei mettere su un pò di massa (ho già variato la dieta),e ho bisogno di uno schema di allenamento per tale obiettivo.Tenendo presente che ho completato il 1° e il 2° livello del circuito spartan...
Working...
X