Massa.. magra?
E' possibile mettere su massa, senza ingrassare? senza mettere su pancia?
-
-
senza mettere nemmeno un gr di grasso NO. -
Re: Massa.. magra?
senza mettere pancia indubbiamente è possibile...Originally posted by shibainu
E' possibile mettere su massa, senza ingrassare? senza mettere su pancia?
ma senza mettere qualche gr o kg di grasso è praticamente impossibile...e cmq grasso non significa per forza pancia...
Commenta
-
Re: Massa.. magra?
ImpossibileOriginally posted by shibainu
E' possibile mettere su massa, senza ingrassare?
qst è possibile, certo però puoi riscontrare un pò di appannamento, ma qst nn è un problema!Originally posted by shibainu
E' possibile mettere su massa, senza mettere su pancia??Commenta
-
Quindi è normale ed accettabile prendere un po' di adipe in inverno per poi cominciare la definizione in vista dell'estate?!?Commenta
-
yes.Originally posted by shibainu
Quindi è normale ed accettabile prendere un po' di adipe in inverno per poi cominciare la definizione in vista dell'estate?!?Commenta
-
certo, xò attento a nn accumulare troppo grasso, controlla ke nn ci siano sbalzi troppo alti!poi potresti avere difficoltà nella definizione!Originally posted by shibainu
Quindi è normale ed accettabile prendere un po' di adipe in inverno per poi cominciare la definizione in vista dell'estate?!?Commenta
-
Originally posted by zodiacus
certo, xò attento a nn accumulare troppo grasso, controlla ke nn ci siano sbalzi troppo alti!poi potresti avere difficoltà nella definizione!
In palestra da me xi sono diversi BB che prendono:
Proteine, carboidrati, BCAA, glutammina, e ......
TERMOGENICI!
Ha senso? forse così prendono massa, e bruciano grassi..Commenta
Commenta