Definizione...ok...ma per quanto??

[Thunderstone]

salve ragazzi! come da titolo mi è sorto un dubbio. la curiosità è: per quanto tempo un atleta può allenarsi, alimentarsi, e fare attività aerobica in un regime di definizione?? una volta raggiunto il livello ideale lo si potrebbe mantenere quanto si vuole o è utopia? grazie!!

[Alessandro33]

dipende da vari fattori, così posta la domanda è molto generica!certo che nessuno vieta di allenarsi in massa o definizione..