Proporzioni corpo

[palaluca]

Ciao a tutti, volevo chiedervi alcune cose... in primis, non so magari è una mia fissa, ma penso di avere qualche problema alla schiena... una cosa del tipo lordosi, descrivo meglio:
- Mi sento come se fossi troppo incurvato nella parte lombare, nessun dolore eh, solo che questa cosa di ripercuote sulla parte davanti ovvero nonostante l'addome sia in vista mi da l'effetto pancia per la curvatura. Non so se mi sono spiegato.

Seconda cosa... ho i seguenti dati:

18 anni 1.77 71.5kg

Misure:

Polpaccio 35cm
gamba 52cm
Vita 80cm
Torace 98cm
Avambraccio 29cm
Bicipite 35cm
Collo 42cm

E' proporzionato il mio corpo? In cosa dovrei spingere di più?
Sto facendo un ciclo di Massa in questo periodo e da Ottobre sono passato da 68kg a 71.5 di adesso

Consigli?

[Manx]

2 consigli:

1) vai da un ortopedico/posturologo/medico ecc... se credi di avere qualche difetto posturale
2) posta qui una foto...in ogni caso direi che devi migliorare un po' ovunque. Ma ti alleni da poco credo.

[palaluca]

Come posto un immagine? devo appoggiarmi ad un'altro sito e indicare qui l'URL o posso caricare qua direttamente?
In caso che sito mi consigliate?
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Detto ciò appena ho risposta carico le foto, ma come proporzioni comunque cosa dici? Mi alleno Seriamente da Ottobre... prima facevo palestra per modo di dire. Ho giocato 12 anni a calcio però penso sia superflua la cosa

[Manx]

http://www.bodyweb.com/threads/67325-Come-Mettere-Le-Foto

è in rilievo in sezione fotogallery dal 2005 apriamo gli occhietti
Non sono bravo con i numeretti...cmq...io penserei a crescere di massa magra. 7
Ciao

[palaluca]

http://www.bodyweb.com/album.php?albumid=957&attachmentid=131206

Ecco fatto...

[Manx]

non c'è male...non c'è male, buona forma. Se avessi messo anche le gambe...sarebbe stato meglio. Bene, dacci dentro con wo e alimentazione corretta.
Ciao