Cavi incrociati dall'alto

[fabbbio2006]

Che esercizio è questo?
Cavi incrociati dall'alto


come si esegue? e che muscoli coinvolge, scusate ma non lo trovo

[Alessandro33]

Fabbio, ti ho risposto nel mio post con tanto di foto! E' un ex che coinvolge i deltoidi posteriori, un'alternativa alle classihce alzate laterali a 90°, con la mano destra afferri il cavo sinistro dall'alto, con la mano sinistra il cavo destro ed effettua un movimento tipo croci ma inverse

[mr oat]

Non mi piace per nulla come esercizio