Cosa ne pensate dei personal trainer??

**Dexter91** · 09-01-2013, 19:29:49

sisi ovviamente ci sarà qualcosa di meno caro..ma l'avrei sfruttato solo per il fatto che sono gia in palestra..e non dovrei fare la "fatica" di cercarli!

**Sparosparo** · 09-01-2013, 19:31:50

puoi anche trovarlo senza bisogno di averlo direttamente li...contattami ne parliamo in pvt se vuoi

**Dexter91** · 09-01-2013, 19:38:47

Non vorrei che trovarne uno fuori mi costi di piu...comunque vorrei farvi un altra domanda...dato che sono magro magro di costituzione...il PT ha detto che voleva provare a lavorare sulle fibre...chi mi sa spiegare bene che cosa intendeva??? non ne capisco molto a riguardo

**Sparosparo** · 09-01-2013, 19:39:55

per forza si lavora sulle fibre..i muscoli sono composti da fibre.. dexter non ti costa di più,dai retta a me,write me!

**wind636** · 09-01-2013, 19:53:49

ma avrà delle referenze no !?
altrimenti ti affidi a qualcuno che ti puo' essere consigliato no !?

partiamo dalle basi ... di cosa hai bisogno ?

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Originariamente Scritto da Sparosparo Visualizza Messaggio

puoi anche trovarlo senza bisogno di averlo direttamente li...contattami ne parliamo in pvt se vuoi

si be poi pero' come glielo si spiega una panca fatta bene , uno stacco corretto , uno squat come si deve ?
diventa difficile , forse se avesse un minimo di esperienza ci sta ma dall'inizio non direi che avere al fianco un PT o no sia uguale ...

**Dexter91** · 09-01-2013, 20:08:11

Il mio obiettivo è l aumento della massa..dato che sono magro magro di costituzione. inizialmente mi hanno fatto una scheda per svegliare i muscoli diciamo..dopo 3 mesi me l'hanno cambiata inserendo qualche esercizio nuovo..speriamo che con questa scheda si inizino a vedere appena appena dei risultati..non ho nessuna fretta ma mi piacerebbe molto arrivare all'obiettivo

**Manx** · 09-01-2013, 20:26:36

Messaggio di moderazione

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per forza si lavora sulle fibre..i muscoli sono composti da fibre.. dexter non ti costa di più,dai retta a me,write me!

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puoi anche trovarlo senza bisogno di averlo direttamente li...contattami ne parliamo in pvt se vuoi

La vogliamo far finita con lo spam libero? Sono giorni che stai cercando di procacciarti clienti...falla finita, se qualcuno ti vuole scrivere che lo faccia senza tuo invito. E' un forum non un sito per richiedere o offrire lavoro.
Va bene? Sei avvertito...

**Sparosparo** · 09-01-2013, 20:26:37

ma già un pt che ti dice..si lavora sulle fibre mi darebbe dei dubbi..a quanto pare gli hannog ià insegnato a fare gli ex,per questo gli stò dicendo di guardare lungo!

**Manx** · 09-01-2013, 20:46:29

Originariamente Scritto da Dexter91

Non ho richiesto ne offerto lavoro a nessuno caro..leggi bene la conversazione

tu leggi bene, io non mi riferivo mica a te...ho quotato il destinatario del messaggio..."caro"...ok? E ricordati che verso utenti piu' anziani e per di piu'...facenti parte dello staff...ci si rivolge piu' a modo.

**Dexter91** · 09-01-2013, 20:48:23

Scusa ho visto che rispondevi al mio messaggio..e non ho visto chi citavi..sorry "caro"

**Sean** · 09-01-2013, 20:48:30

Basta con questi OT, si rovina il thread. Il punto (Sparosparo & altri) è che sono consentite quelle firme dove ci si qualifica in una certa maniera (PT, istruttore etc...) ma non sono consentiti i post dove direttamente ci si reclamizza dicendo "contattami" e simili, perchè, oltre ad essere spam, si svuota di senso il thread e si svia dalla sua funzione il Forum, che è una piattaforma pubblica dove tutti partecipano (gratuitamente) alla discussione e all'aiuto reciproci. Torniamo al topic.

**Sean** · 09-01-2013, 20:54:58

Originariamente Scritto da Dexter91

Non ho capito il perche della penalizzazione..se me lo spiegate

Stai sporcando il thread, questo è l'ultimo pubblico avvertimento. Se desideri spiegazioni sulle infrazioni ricevute, esistono le mail dei mod (nei loro profili utente) o si contatta lo Staff, come da Regolamento. Torniamo al thread.

***menez*** · 09-01-2013, 21:47:47

la questione dei PT è controversa come già ben spiegato da chi è intervenuto prima.
Non conosco a fondo l'ambiente, credo sia fatto da bravi, mediocri e appena sufficienti.
certamente occorrerà riferirsi a chi possieda un regolare attestato rilasciato da una federazione o quant'altro.
Nella scelta del PT è bene poi tenere in gran conto, forse ancor più dei programmi, quanto entusiasmo mette nella sua professione, quanto poi sia in grado di motivare e quanto poi sia disponibile ad un dialogo sereno e tranquillo.
Diffidare di chi ricorre sempre e comunque a paroloni scientifici e di chi vi fa promesse insane tipo "non c'è problema con me prendi 10kg in un mese".....