Scheda di forza, consigli?

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  • Tyrigi
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2012
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    #16
    Ok oggi gliene ho parlato, mi ha fatto vedere che ha il brevetto issa italia ed altri, e ha detto che sa che non è una scheda di forza ma di massa leggera perchè lui la forza la fa allenare così e pensa che sia un buon metodo e ha detto che ci sono mooolte teorie su come impostare le schede e lui per esperienza dal 92 che questa palestra ha detto che deve testare sulle varie persone come reagiscono le varie schede perchè non tutti siamo fatti uguali sennò ne prendeva un paio predefinite e le dava a tutti, dopo questo vorrei porgli fiducia... boh chissà.

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    • Senpai
      WINTERBORN MOD
      • Mar 2009
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      • OCCITANIA
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      #17
      Originariamente Scritto da Tyrigi Visualizza Messaggio
      Ok oggi gliene ho parlato, mi ha fatto vedere che ha il brevetto issa italia ed altri, e ha detto che sa che non è una scheda di forza ma di massa leggera perchè lui la forza la fa allenare così e pensa che sia un buon metodo e ha detto che ci sono mooolte teorie su come impostare le schede e lui per esperienza dal 92 che questa palestra ha detto che deve testare sulle varie persone come reagiscono le varie schede perchè non tutti siamo fatti uguali sennò ne prendeva un paio predefinite e le dava a tutti, dopo questo vorrei porgli fiducia... boh chissà.
      Gli dai fiducia e sei dubbioso allo stesso tempo.......medita !


      P.S.
      Siamo tutti diversi e la stessa cosa non funzionae bla bla bla bla bla !
      La solita storia , mai però una volta che sti pseudo-istruttori appioppino (anche per sbaglio) un 3x3@90% , ma proprio mai !
      Cmq , volendo categorizzare quella scheda al massimo la si potrebbe definire "da pump".
      Originariamente Scritto da menez
      Svolgi la massima quantità di lavoro mantenendo lontana la fatica.

      Valadas Occitanas


      ...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...
      OSS!!!

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #18
        "massa leggera"...ma che diavolo dice? Che diavolo sarebbe??
        la forza non si allena in quel modo..santo iddio...il metodo della forza è dedecodificato da 40 anni almeno e prevede tutt'altro tipo di lavoro, nonostante ci siano vari metodi diversi...basta cercare qui sul forum.

        p.s. dalla mia firma puoi vedere che anche io sono diplomato SISSA

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

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        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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