Allenamento e dieta

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  • Dave1989
    Bodyweb Member
    • Dec 2012
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    #16
    R: Allenamento e dieta

    Originariamente Scritto da ston Visualizza Messaggio
    non ci sono mesi specifici per adattare il proprio allenamento/piano alimentare, va valutato il tutto in base ai risultati ottenuti con i programmi svolti, base di parteza ecc.
    poi....mangia sei hp-19.
    Ci sono davvero tantissime opinioni!!!
    Cosa sono le hp-19? ho cercato su google e mi sono uscite stampanti...non so te ma io anche a sforzo non credo di riuscire a digerile

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      significa che sei quasi 20kg sotto alla tua altezza...ovvero...sottopeso!

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
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      Originariamente Scritto da Spratix
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      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Dave1989
        Bodyweb Member
        • Dec 2012
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        #18
        R: Allenamento e dieta

        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        significa che sei quasi 20kg sotto alla tua altezza...ovvero...sottopeso!
        Ahahah ok mangieró fino ad esplosione, ovviamente nel modo giusto!! grazie ragazzi!

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